DZIEŃ DOBRY

Witam wszystkich
Dziś trochę zabaw, trochę tańca. Bo przecież zawsze z muzyką przyjemniej jest się poruszać :)
Na rozgrzewkę w linku poniżej macie zadania:

Link do ćwiczeń  NA PODŁODZE ZOSTAJE
Zabawa polega na tym, że każdy dowolnie rusza się do muzyki a w momencie przerwania jej, waszym zadaniem jest ułożyć się tak, by podłogi dotykały wymienione części ciała:
Przypomnij sobie która to prawa noga, lewa ręka, gdzie masz łokieć, kolano, piętę itp.
Możecie bawić się z rodzicami i sami zadawać na zmianę zadania. np.;

• stanie na lewej nodze,
• stanie na prawej nodze,
• raczek, 
• stanie na piętach z ramionami splecionymi z tyłu,
• przysiad z podparciem prawą ręką, lewa uniesiona w górze,
• leżenie na brzuchu z brodą przyciągniętą do klatki piersiowej,
• żabka, 
• stanie na placach z ramionami wyciągniętymi jak najmocniej w górę,
• dowolne pozycje

Jak już się dobrze rozgrzeliście to czas na trochę ruchu.
Pamiętaj podczas wykonywanych ćwiczeń ściągaj łopatki by plecy były wyprostowane.
Link  TANIEC POŁAMANIEC
Link WYPRAWA DO DŻUNGLI
Link WYCIECZKA DO ZOO 
To już znacie ale jak wiecie, zajęcia korekcyjne mają to do siebie, że ćwiczenia muszą być często powtarzane by były efekty. Staram się  jak najbardziej uatrakcyjnić Wam zajęcia :)
Link PLĄSY 
Zatańcz do rytmu muzyki naśladując pokazywane ruchy.
Po wykonaniu zadania włącz ulubiona piosenkę i tańcz jak lubisz.
Miłej zabawy.